Основная информация о мероприятии
Как эффективно инвестировать время и не сойти с ума в списках дел
Время — это наш самый ценный и невозобновляемый ресурс. От того, как и куда мы вкладываем свое время, зависят наши ощущения счастья и опустошенности.
Как рачительно подойти к его использованию? Как организовать процесс регулярного инвестирования своего времени с максимальной эффективностью?
На онлайн-лекции вы узнаете:
-
Что действительно важно при организации своего времени.
-
Как наши цели и приоритеты влияют на вашу возможность эффективно организовывать свое время.
-
Положительный эффект от планирования своего времени. Как не перегрузить себя задачи и не выгореть.
-
Инструменты управления временем, которые реально работают.
-
Как побороть прокрастинацию
-
Что делать, если хочется достичь бOльшего результата в короткий срок.
Для кого это будет полезно:
-
Кто хочет научиться эффективно распределять свое время между всеми важными сферами своей жизни.
-
Кто хочет выстроить личное расписание для достижения своих целей.
-
Кто хочет снизить стресс и чувство опустошения от невыполненных дел и обещаний
-
Кто хочет минимизировать хаос дел и задач в своей жизни, обрести баланс в делах, а не делать все в последний момент.
Спикер:
Александр Моисеев — старший аналитик в Яндекс. В прошлом — ведущий аналитик в Criteo и digital аналитик в Lamoda. Общий опыт работы аналитиком более 9 лет. Кроме работы в IT, Александр является аналитическим коучем и ментором, помогая другим людям достигать важных результатов, обретать баланс в жизни и выстраивать гармоничное развитие. В свободное время продолжает изучать психологию и философию, активно учится игре на гитаре и пианино.
Чтобы получить ссылку на онлайн-лекцию и напоминание, необходимо пройти регистрацию.